坐落重庆北碚嘉陵江畔，古称巴山，国家级自然保护区、4A 景区，素有川东小峨眉之称。九峰连绵，林海葱郁，以 “缙岭云霞” 闻名；藏南朝古刹缙云寺，佛道相融，既是主城天然氧吧、避暑登山胜地，也是李商隐笔下 “巴山夜雨” 的原型地。

我们从地图上来看，整个缙云山占地总面积 76 平方公里（7600 公顷）。缙云山内部的景区有以下几处；

• 九峰观景片区
  朝日峰、香炉峰、狮子峰（最佳观景台也是本次夜爬的目的地）、聚云峰、猿啸峰、莲花峰、宝塔峰、玉尖峰、夕照峰。
• 人文古刹片区
  缙云寺（汉藏教理院）、白云观、绍龙观。
• 湖景竹海片区
  黛湖、白云竹海。
• 红色旧址片区
  中共中央西南局缙云山办公旧址（小平旧居、贺龙院）。

来了重庆这么久， 只要说起爬山必然会出现缙云山这个名词。自己本身也喜欢运动特别是买了相机和运动相机后，就更加喜欢外出游玩了。趁着这次暑假还有余额，就想去爬一下缙云山。最开始喊我的小伙伴来爬，他们都不去。不去嘛我说那我就自己一人下午去爬，朋友说你下午爬热的很。还不如晚上夜爬。我想夜爬也可以，但是我一个人有点怕啊。我就在抖音和小红书发文章和评论约有没有一起夜爬缙云山的搭子，没一会儿就找到了同行的几个搭子。我们说好了集中地点和时间。因为是第一次夜爬，搞得我还有点激动。给大家列下我带的装备；

花露水

碘伏

绷带（带着除了包扎以外还可以临时做护膝）

创可贴

酒精湿巾（轻轨不能带液体酒精）

湿纸巾

棉签

挂脖风扇

手电

毯子

毛巾

雨伞

充电宝

两部备用手机

运动手表下载好了离线地图

士力架3根

电解质水

相机（运动相机没有带，想着夜晚拍不了。）

总负重在7斤左右哟。最后发现别人穿个拖鞋、拎个零食口袋就去爬了。并且一路上都是补给点。哈哈我带的这些有点多余了。然后八点左右从我家出发到缙云山夜爬起点要两个多小时（相当于我回了一趟老家县城或者出省到成都或者贵州），北碚区和巴南区在重庆主城来说是偏远城区了。开车的话是很快的，只要50分钟左右就到了。

坐地铁到了状元碑下车后，出来在附近面馆吃了一碗面保留体力。面的话升糖很快。然后走路十分钟左右就到了健身步道。和搭子碰面后，就开始爬缙云山，我们爬了三个小时登顶到狮子峰，全是人，不夸张！！！恰好昨天又是周五晚上，然后家长带着孩子来爬，大学生爬，老年团爬一路上全是人，你根本不用害怕。

当时登顶后我在思考一个问题，我爬三个小时来看日出，在老家的随便一座山上都可以看日出，并且还不这么拥挤。当时我就有点想倒退走下山的，但是想着来都来了。在山上玩手机玩到了5点四十左右，当地的消防救援官兵就带着旗帜爬上来了，然后宣讲了下森林防火知识，一起唱了国歌。

拍了照就下山去了。我下山后没有坐出租车和公交车。

去体验了下索道下山。然后在索道里面睡着了，实在是太困了。哈哈哈哈哈。然后回来腰酸背痛的，一觉睡到下午五点多。这就是我的第一次夜爬。